Milagre

Senhor te amo e necessito de ti, estas comigo em meu coração abençoe minha família, minha casa, minhas finanças e meus amigos.Em nome de Jesus Amém!

É isso aí

Estou amando essa dieta. Claro que depois do casamento e na lua de mel (que foi em ibiza) me descuidei um pouco, mas agora estou aqui a recomeçar e desta vez tenho a certeza que vou atingir a minha meta bem rápido e fácil.

Não sei se esta é a dieta de Beverlly Hills, mas se não é, é muito parecida. O certo é que em 1 dia e meio de dieta a minha balança deslumbrou-me. Vale a pena acreditem, e não se passa fome já que se pode comer a quantidade que quisermos da fruta diária.

Amanhã mais sucesso, saúde, força e determinação.
Sejamos magras e felizes

Cheguei p´ra conquistar o mundo

Estou cá, de volta, cheio de força e feliz.
O meu casamento foi um sonho e a lua-de-mel muito doce.
Tenho andado meio desligada de tudo isso, ainda a fazer pagamentos do casamento e tals...

Agora já estou cá.
Comecei hoje esta dieta, quem está comigo????
Perca 16kg em 10 dias!
Olha essa dieta!16 kg em 10 Dias:
1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
Parabéns! Você já conseguiu emagrecer 8 kg! õ/
6º dia SOMENTE abacaxi
7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
PARABÉNS VOCÊ CONSEGUIU EMAGRECER 16 kg!Se seguiu corretamente a dieta, e para beber SOMENTE água. Tem que seguir a risca essa dieta se não não vale a pena.Eu tinha 72kg á 2 semanas atras, hoje estou com 55kg! e tenho poucas estrias, e somente no bumbum, isso pq a dieta é de frutas. ;)Vale a pena;* amigas e força ( Se bem que nessa dieta não necessita de força )"

Bom, espero que ainda estejam comigo

Muita força, sucesso, saúde e determinação
Sejamos magras e felizes

Sempre juntas

Estamos sempre juntas, vocês estão sempre no meu pensamento.

Mesmo com o "caos" que se instalou na minha vida, mesmo quando passo os dias a correr e passo em casa por mera coincidência, só para dormir.
Enquanto ando para trás e para a frente, de loja em loja, de pastelaria em pastelaria(encomendas para a boda de casamento, nada pra comer). Não há um único dia que não pense em vocês.

SEI que vamos atingir os nossos objectivos.

Muita força, sucesso, saúde e determinação

Sejamos magras e felizes

DIETA DO LEITE para sempre

É isso mesmo, acho que a dieta do leite é daquelas que vou fazer para sempre. Adoro-a e é muito eficaz.

Sei que não tenho andado pelos vossos blogs mas jamais me esqueço e desisto.

Espero que continuemos todas a perseguir os nossos objectivos.

Muita força, saúde, sucesso, e determinação

Sejamos magras e felizes

Estou aqui

Continúo por aqui. Ando sem tempo para postar mas continúo por aqui.
A dieta do leite mantem-se bem como os NF.

Por causa do casamento, que se aproxima a passos largos, estou mesmo sem tempo para vir postar todos os dias. Tenho tantos pormenores para resolver que nem dá para relaxar agora.

PAM - Estou sempre contigo no pensamento, espero que estejas bem.
ANA DARK - Juntas chegaremos lá
NAT - Espero que estejas a conseguir alcançar o teu objectivo.
TODAS as OUTRAS - Jamais desistam pois EU ACREDITO EM VÓS e continuo com vocês no pensamento.

Vamos conseguir de certeza.

Sempre que me seja possível estarei aqui convosco mas saibam que estão todas sempre comigo na cabeça, alma e coração.

Muita força, sucesso, saúde e determinação
SEJAMOS MAGRAS E FELIZES

7 Kgs em 8 dias** DIETA DO LEITE***

1º Dia* 6 copos de leite*
2º Dia* 4 copos de leite + 2 frutas*
3º Dia* 2 copos de leite + 2frutas + queijo à vontade *
4º Dia* 4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife*
5º Dia* 2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife*
6º Dia* 2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade*
7º Dia* 3 copos de leite + 3 frutas*
8º Dia* 2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade*
É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado)!* Pode-se usar adoçante!* Deve ser queijo magro e ligth, pouco e dê preferência ao queijo branco!*
Pode-se substituir a carne vermelha, pela carne branca!*
Não faça essa dieta mais do que 8 dias!


A pedido de várias "familias", aqui fica a dieta.

2º. dia, estou bastante bem. Ananás...

Meninas, quando decidirem fazer NF colectivos avisem-me que eu também entro.

Amanhã muito mais sucesso, saúde, força e determinação

SEJAMOS MAGRAS e FELIZES